Hallo, ich habe in einem anderen Forum den Tip bekommen, mich hier anzumelden. Also ich habe folgende Symptome
- häufig Kopfschmerzen
- oft Schwindelgefühl, aber kommt nicht vom Kreislauf
- ständig Nackenverspannungen, die von Massagen nur kurzfristig weggehen und die Symptome lindern
- schwere, brennende Augen (falls es auch hilft meine Augenlider sind finde ich ungewöhnlich dunkel) und die Augen sind schnell überanstrengt vor allem auch beim Autofahren
- die Beschwerden sind häufig morgens nach dem Aufstehen und manchmal über den Tag verteilt. Abends gehts meistens besser
- manchmal wird mir auch übel, wenn mir schwindlig ist oder ich Kopfweh habe
Ich habe das ganze seit ca. 8 Monaten und bin 24 Jahre alt. Ich hatte innerhalb von 6 Jahren 4 Autounfälle, wo ich dabei war unsure
Ich wurde schon oft eingerenkt und geröntgt und massiert..untersucht und wieder untersucht..oft überkommt mich Panik, weil ich ja nicht schwarz auf weiß habe, woran das alles liegt. Ich mache auch Krankengymnastik um meine Haltung zu verbessern und die Nackenmuskulatur wieder mehr aufzubauen. Durch das alles habe ich meinen Job in der Probezeit verloren, weil ich länger krankgeschrieben war als es anfing..musste dann wieder zurück zu meinen Eltern ziehen etc. Das Lebensgefühl ist gleich null, denn gerad an Orten, wie Supermarkt, Einkaufszentrum etc. tritt der Schwindel häufig auf und meine Augen werden noch schwerer.
Kann mir jemand helfen? Sind das auch passende Symptome für Winkelfehlsichtigkeit?? Ich komme aus Elmshorn..weiß da jemand, wo ich dann hingehen kann? Zu welchem Optiker?
Ich war bereits beim HNO-Arzt, Neurologen, Orthopäden, Osteopathin und nun bekomme ich ja KG und Massagen..wollte auch Shiatsu ausprobieren, aber das wäre ja nur sinnvoll, wenn ich weiß, dass es alles von der HWS kommt und Blockaden und nicht von den Augen.
Das ganze macht mich noch verrückt. bin mittlerweile echt ein seelisches Wrack und äußerst sensibel. Vielleicht kann mir ja jemand weiterhelfen. Das wäre toll!
Euch allen ein frohes Fest!
Gruß
Yvonne
Hallo Yvonne,
Deine Symptome sind zwar typisch für Wf , bis auf die Tatsache, dass es Dir abends besser geht. Ich denke dennoch, die Unfälle sind eher der Auslöser - da gibt es kleinste Verletzungen an der HWS mit langen Folgen, vor allem bei den sog. Schleudertraumata. Da passt es dann auch, dass es Dir abends besser geht. Dein Kreislauf und die Gehirndurchblutung scheinen Probleme zu bereiten - unfallbedingt (kenne ich, hatte ich auch, nach 10 Jahren ging es dann aber besser).
Es kann natürlich auch eine Wf zum Vorschein gekommen sein, die Du zwar schon immer hattest, die nun aber erst anfing, sich bemerkbar zu machen. Eine Messung nach MKH schadet bestimmt nichts, aber die KG und Rückenübungen musst Du weiter machen - Dein Leben lang!
Da Du aus Elmshorn kommst, habe ich eine Adresse ganz in der Nähe für Dich! Ich komme nämlich auch aus Deiner Ecke...
Ich schicke sie Dir per PN
LG
Kerstin
Egal was du tust, tu es mit Leidenschaft und Hingabe!
Hallo Yvonne,
ja, das deutet alles auf die Folgen unkorrigierter Winkelfehlsichtigkeit (Wf) hin. Vermutlich durch die vielen Unfälle ist Dein körpereigener Energiehaushalt geschwächt und deswegen nicht mehr in der Lage, die Wf ohne störende Befindlichkeiten selbst zu korrigieren. Als erste Maßnahme empfehle ich Dir, bei einem Augenoptiker prüfen zu lassen, ob die Vermutung stimmt. Er wird Dir dann vermutlich empfehlen, die Wf korrigieren zu lassen. Beobachte, wie es Dir danach geht. Warte etwa 14 Tage bis vier Wochen, dann müßte eine Reaktion erkennbar sein.
Es werden noch andere Beiträge kommen, die Dich auf weitere mögliche Ursachen hinweisen. Folge ihnen dann, wenn die vorhergesagte Verbesserung nicht eintritt.
Per PN sende ich Dir eine Adresse. Laß´ den Kopf nicht hängen. Es wird schon wieder.
Viele Grüße
Doccy
Doccy schrieb
Nein, nicht alles Bei einer Wf steigern sich die Beschwerden in der Regel im Laufe des Tages. Yvonne geht es morgens schlechter, abends dagegen besser. Das passt nicht zur Wf - die natürlich dennoch vorliegen kann und abgeklärt werden sollte, zumal bisher keiner so richtig helfen konnte.
Aber gerade die Unfälle mit HWS - Beteiligung sind etwas ganz Schwieriges. Ich hatte jahrelang mit diesen Schwindelattacken und anderem zu kämpfen, aber man hat nichts gefunden. Und auch mir ging es abends besser als vormittags. Das werden durch den Unfall kleinste Nervenfasern kurzzeitig abgequetscht, und das kann auch zu all den Störungen führen, die Yvonne beschreibt.
Ich fände es leichtsinnig, alles nun einer Wf zuschreiben zu wollen.
Viele Grüße
Kerstin
Egal was du tust, tu es mit Leidenschaft und Hingabe!
Ich danke euch schonmal für eure Antworten. Also den letzten Unfall hatte ich im Januar 2007 und im April oder Mai trat das erste mal dieser Schwindel auf..ich war da gerad im Kaufhaus und bin dann schnell raus und es wurd nicht besser..habe tierische panik bekommen und mein Herz hat so doll geklopft, dass ich dachte es springt gleich aus meinem Brustkorb. Beim Röntgen wurde an meiner Wirbelsäule nichts gefunden. Meint ihr Shiatsu könnte helfen um Blockaden zu lösen? Denn ich glaube solange ich Blockaden im Körper habe, gehen die Verspannungen auch nie vollständig weg. Und wenn das erst in 10 Jahren passiert wie bei dir Kerstin, dann prost mahlzeit..da verpaß ich ja mein ganzes Leben ohmy
Man gewöhnt sich zwar langsam dran, aber wenns mir richtig schlecht geht, dann steiger ich mich da immer mehr rein. Dann finde ich jede Unregelmäßigkeit an meinem Körper seltsam und gleich gefährlich. Aber ich merk auch bei den Massagen, wenn da der richtige Punkt getroffen wird, steigt mir das sofort in Kopf. Das ist so ein Gefühl, als würde einem kurzzeitig der Sauerstoff genommen werden. Ganz schlimmes Gefühl ist das und echt beängstigend. Hätte ich was schlimmeres am Kopf z.b. dann würde es ja immer schlimmer werden in den 8 Monaten und nicht gleichbleibend und zwischendurch mal ganz weg sein. Das trifft dann wahrscheinlich auch auf die WF zu oder? Das hätte ich ja dann jeden Tag. und die schweren Augen würden auch wieder zu dem Sauerstoffmangel im Kopf passen und auch dass es in Supermärkten oder so passiert oder Auto wo dann vielleicht schlechte Luft ist. Dann wird der Schwindel ja schlimmer.
Stimmt das alles so? Ich hoffe doch. Also es würde mir schon besser gehen, wenn mir endlich einer die Angst nehmen könnte. Mir ging es einmal nach dem Einrenken für 3 Wochen super. Und dann wars wieder wie vorher. Nur einrenken ist auf die Dauer ja auch nicht so klasse stimmts?!
LG Yvonne
Liebe Yvonne,
was Du beschreibst, hat primär nichts mit der Wf zu tun!
Aber was Du beschreibst, das kenne ich genau. Auch bei mir konnte man Punkte drücken, und je nach Treffer hatte ich entweder das Gefühl, die Luft bleibt weg oder es kommt endlich was im Gehirn an! Du scheinst ein sehr sensibler Mensch zu sein. Wichtig ist für Dich, dass die Angst weggeht, denn Angst ist ein schlechter Begleiter. Lass Dir alles verschreiben, was dem Rücken gut tut. Ich habe das Schwimmen angefangen und eine spezielle Rückenschule. Mache die Übungen für Dich und nicht aus dem Gefühl heraus, dass Du sie tun musst. Gönne Dir die Zeit dafür, es sind nur 10 Minuten (kann man auch ausdehnen auf 20 oder 30 Minuten, schaffe ich aber selten ) )
Shiatsu ist garantiert auch nicht verkehrt in Deinem Fall - hat bei mir damals eine Krankengymnastin gemacht, es war klasse!
Und wo Du die Wf-Geschichte abklären lassen kannst, weißt Du ja nun.
LG
Kerstin
Egal was du tust, tu es mit Leidenschaft und Hingabe!
Hallo, Yvonne,
Schwindel kenne ich leider auch. Bei mir konnte ein HNO-Arzt die Ursache eindeutig in Durchblutungsstörungen der Halswirbelsäule ausmachen. Er hat das nicht geröngt sondern mich total verkabelt und Strömungen gemessen. Das war ein habilitierter HNO-ARzt aus einem Uni-Klinikum.
Seitdem wurde mir Physiotherapie verschrieben. Die hat den Schwindel akut weggemacht. Wirklich und dauerhaft geholfen hat aber nur regelmäßiger Sport, also Aufbau einer Halsmuskulatur.
Eine Prismenbrille hat durchaus meine Nackenprobleme entspannt. Wenn ich mal ein paar Tage keine Übungen mache, geht der Schwindel nicht gleich wieder los. Ich habe hier im Forum gelernt, dass eine Winkelfehlsichtigkeit die Halswirbelsäule zusätzlich belastet, weil man gern den Kopf schief hält. Wenn dieser Bereich aber schon geschädigt ist, kann eine Prismenbrille sicher nicht die alleinige Lösung sein. Bei mir jedenfalls nicht Eine Woche kein Sport, und es geht wieder los.
Mai
http://mmai.myblog.de
Hallo, also bei mir wurde ja beim Neurologen die Hirnströme gemessen und da war alles in Ordnung. Der HNO hat nur meine Ohren überprüft und mich in so ein Gerät reinschauen lassen. Aber da war auch alles in Ordnung. Also ich mache nun auch schön länger KG und bekomme Massagen, aber das wirkt immer nur kurzfristig und nicht auf die Dauer. Die Augen lasse ich auf jeden Fall nochmal zusätzlich testen und dann werd ich einmal Shiatsu machen und mal sehen wie das hilft. Es muss auf jeden Fall was passieren sonst dreh ich noch durch.
Euch allen schöne Weihnachtstage!
LG
Yvonne
Hallo Yvonne,
nur die Hirnströme messen, reicht nicht. Mai beschreibt es schon besser Man kann auch messen, ob Durchblutungsstörungen an der HWS vorliegen. Wurde mal ein MRT der HWS gemacht?
LG
Kerstin
Egal was du tust, tu es mit Leidenschaft und Hingabe!
Hallo Kerstin, nein es wurde nur geröntgt. Ich wurde nun dieses Jahr schon so oft geröntgt...und was macht man gegen diese Durchblutungsstörungen dann? Mai meinte ja auch KG..es gibt ja auch spezielle Schwindel KG meinte meine Masseurin..aber sie sagte auch, dass sie sich bei mir da so ziemlich sicher ist, dass es durch die Verspannungen kommt.
LG
Yvonne
Hallo Yvonne!
Hast du denn auch schon dein Kiefer abklären lassen? Bei mir waren auch die Hirnströme und alles andere neurologisch in Ordnung, ich bin jedoch auch so ein sensibler Mensch, der jede kleine Veränderung sofort spürt.
Ich komme gerade von einem längeren Weihnachtsspaziergang zurück, jedoch habe ich vorher vergessen meine Zahnschiene einzulegen. Das bekommt mir nicht gut. Es passiert nichts Schlimmes aber ich fühle mich ein ganz klein wenig schwummrig. Kaum zu Hause habe ich sie gleich eingelegt und dabei sofort verspürt, dass sich das Kiefer wieder leicht verschoben hat. Mit Schiene wird es wieder entlastet und gleich läufts wieder besser. Die Schiene ist ein reines Hilfsmittel - so wie eine Brille. Ist sie raus, dann hilft sie auch nicht mehr.
Diese Erlebnisse bei Massagen oder Therapien hatte ich auch zur Genüge. Drückte der Therapeut irgendeinen richtigen Punkt am Rücken dann hatte ich das Gefühl eine Leitung in den Kopf wird aufgemacht oder andersrum.
Sprich doch die Shiatsu Therapeut(in) mal aufs Kiefer an, sie oder er kann dir bestimmt sagen, ob du da mal nachsehen sollst.
Richtig helfen tut mir die Kombination Schiene/Prismenbrille - das ist genau das richtige für mich. Hoffentlich findest du auch bald deinen richtigen Weg.
Viele liebe Grüße, Evi
Liebe Yvonne,
ein MRT hat keinerlei Strahlenbelastung und es zeigt mehr als Röntgen. Insbesondere kann der Verlauf der kleinen Nevenkanäle dargestellt werden sowie Weichteilveränderungen, z. B. die Bandscheiben oder auch ein Hämangiom. Man kann also sehen, ob die Nervenkanäle zu eng sind oder abgedrückt werden. Wenn sie zu eng sind von Natur aus, könnte man nur operativ was machen (da würde ich aber nicht zu schnell "JA" sagen). Wenn Sie, z. B. durch einen Unfall mit nachfolgender Bandscheibenvorwölbung gedrückt werden, kann man sehr viel durch konservative Therapie erreichen. Das wäre dann zunächst KG, dann Übungen, um die Muskulatur zu stärken, die die Bandscheiben in ihrer Position halten soll. Wer vorbelastet ist, muss dann nunmal täglich seine Übungen machen, immer auf korrekte Haltung und gute Ergonomie am Arbeitsplatz achten - mehr als andere Menschen, denen eine kleine Fehlhaltung nicht so schnell was ausmacht.
Das Gute Auf lange Sicht stärkst auch Du dann Deine Muskulatur und wirst über kurz oder lang kurzzeitige Fehlhaltungen gut wegstecken können. Es dauert nur seine Zeit - wie jedes Training.
Die Kombination mit Prismenbrille (falls Wf vorliegt) hat den Vorteil, den Evi soeben beschrieben hat. Wenn man einen Höhenfehler hat, hält man den Kopf immer schief. Das bringt über die Jahre einseitige Abnutzung der Knorpel und Bandscheiben mit sich, so wie dauernde Blockaden und Muskelverkürzungen einseitig. Dagegen kann man aber angehen.
LG
Kerstin
Egal was du tust, tu es mit Leidenschaft und Hingabe!
Bei Schwindel auch mal Hashimoto (Schilddrüse) abklären lassen. Alle Werte die dafür wichtig sind findest Du in dem Thread von Dorata.
Alles Gute!
Kerstin
Gott schenkt Dir das Gesicht. Lächeln musst Du selber!
@Evi den Kiefer hab ich noch nicht abklären lassen, aber im MOment haben wir ja auch Weihnachten
dann bekomm ich schon Besuch für Silvester und muss alle Vorbereitungen treffen...vielleicht ist es auch ganz gut und lenkt mich von der vielen Grübelei ab. Im MOment muss ich sagen gehts mir ziemlich gut. Hba auch kaum Verspannungen..hatte meine Visko-Matratze nun auf den Fußboden gelegt und siehe da..ich kann nun viel besser schlafen :woohoo: zum Glück..und im Januar steht mir dann noch mein Umzug bevor.
@KerstinEP Meine Schilddrüse hatte ich gleich zum Anfang des Jahres mal untersuchen lassen, weil ich wissen wollte, ob meine ständigen Gewichtsprobleme damit zusammenhängen. Aber die Werte waren völlig in Ordnung. Trotzdem vielen Dank für den Vorschlag.
LG
Yvonne
Sind dabei auch die Antikörper getestet worden oder nur T3,T4 und TSH? Damit kann man nämlich kein Hashimoto ausschließen, auch wenn sog. "Spezialisten" das behaupten.
Guck mal in Dorotas Posting, ob die Werte alle gemacht worden sind.
Versteh das nicht falsch, ich glaube DIR, aber nicht (mehr) den Ärzten, die einfach nur sagen "alles in Ordnung". Mir ist das auch erzählt worden und meine Antikörper waren über 3000 (normal bis 100), als sie endlich einer abgenommen hat...
Gott schenkt Dir das Gesicht. Lächeln musst Du selber!
Ich weiß nicht welche Tests gemacht wurden. Wollte nur wissen, ob ich eine Unterfunktion habe. Das wurde getestet. Sind Nackenschmerzen denn ein Symptom für die Schilddrüse? Hätte ich die Probleme mit der Schilddrüse, dann würde der Schwindel doch gar nicht weggehen oder? Denn es gibt ja auch mal Tage oder Wochen , wo es besser ist. Ich kenn mich damit aber nicht aus. Was wird denn gemacht, wenn es an der Schilddrüse liegt?
Gruß
Yvonne
Hallo Yvonne,
in diesem Thread steht alles drin
http://optometrieonline.de/index.php?option=com_joomlaboard&Itemid=62&fu...
Ansonsten kannst Du auch hier mal quer lesen
www.hashimotothyreoiditis.de
oder hier mal "Schwindel" in die Suchfunktion eingeben
http://www.ht-mb.de/forum/
Da wirst Du fündig.
LG
Kerstin
Gott schenkt Dir das Gesicht. Lächeln musst Du selber!
Heute morgen als ich aufgestanden bin ging es mir noch gut. Nun hatte ich eben Massagen bekommen und mir ist wieder ganz schummrig..leichter Schwindel. Sie meinte im Ganzen ist alles weicher geworden, aber ich habe viele Knötchen..hmm. Aber ich denke man kann nun wirklich sagen, dass es davon kommt. Ich hoffe das geht im laufe des Tages wieder vorbei. Habe morgen nochmal Massagen..aber kann auch KG machen lassen. Nicht, dass es mir Silvester wieder schlechter geht. Das wäre nicht so gut.
Gruß Yvonne
Hallo, Yvonne,
zur Unterstützung beim Abbau von Verspannungen jeder Art nützen auch Magnesiumpräparate. Die gibt es sehr preiswert und schmackhaft in Drogerien zu kaufen.
Meine Ärztin hat mir auch empfohlen, viele Bananen und Milchprodukte zu essen und zu trinken, wenn die Muskeln zu Verspannungen neigen. Aber das ist nicht die Lösung, sondern eine Unterstützung. Um Sport kommst Du nicht drumrum.
Mai
http://mmai.myblog.de
hi mai,
naja es ist ja nicht so, dass ich ein Sportmuffel bin, aber Handball ist im Moment wohl nicht das Wahre. Werde wohl mal dieser Rückengym Gruppe beitreten im neuen Jahr, wenn ich meinen Umzug hinter mir hab. Dann habe ich wieder mehr Ruhe. Ist nur komisch, dass ich mich nun nach den Massagen schlechter fühle. Habe heute auch wieder Kopfschmerzen und so schwere Augen..alles seit der Massage.. dry
Gruß
Yvonne
Hallo Yvonne!
Hast du Hanteln zu Hause - oder eventuell 1,5 l Wasserflaschen?
Mit denen kannst du die Rückenmuskulatur ein wenig trainieren. Frag deine Therapeutin nach Übungen. Wenn mein Schwindel besonders schlimm war, haben mir diese Übungen oft geholfen und auch heute stemme ich noch manchmal mit den Hanteln - sind aus Kunststoff und je 1,5 kg schwer. Du müsstest für dich testen, welches Gewicht bei dir passt.
Mir ist es in letzter Zeit nach dem Massieren auch immer viel schlechter gegangen, dann brauchte ich oft ein zwei Tage um wenigstens wieder kurze Strecken mit dem Auto zu fahren. Ich habe deshalb mal alle Massagen und Therapien vorübergehend eingestellt, jedoch bin ich am Überlegen, ob ich nicht wieder mal zum Bowen gehe. Wäre auch interessant, was der Therapeut sagt, wie sich mein Körper seit Schiene und Brille verändert hat.;)
Das Bowen hatte mir auch eine Orthoptistin empfohlen - www.bowtech.de, schau mal rein, wenn es dich interessiert.
Das Magnesium kann ich auch nur empfehlen - unterstützend hilft das wirklich gut. Ausserdem solltest du immer ein Stück Traubenzucker dabei haben. Mancher Schwindel kann von einer leichten Unterzuckerung kommen, da die ganzen Verspannungen im Körper ja auch den Stoffwechsel durcheinanderbringen.
Mit Traubenzucker ist der aber immer gleich weg.
Viele liebe Grüße - ich muss jetzt mit meinen beiden Kleinen zum Fußballturnier in die Halle - dabei hätten wir traumhaftes Schifahrerwetter ( .
Evi
Bei der Seite www.bowtech.de habe ich einen Beistrich zugefügt, dann kann sie nicht geöffnet werden! Nehmt bitte diesen Link!
Viele Grüße, Evi
Hallo Evi,
erstaunlich, dass Dir Bowlen geholfen hat - für mich ist das Gift, ebenso wie Tennis. Es sind einseitige Belastungen, die nicht jeder Hals- und Schultermuskulatur guttun. Das muss jeder für sich ausprobieren. Am empfehlenswertesten ist für den Anfang immer eine gezielte Gymnastik, die symmetrisch stärkt - also rechts und links, und vor allem vorne und hinten - viele Rückenprobleme kommen von zu schwacher Bauchmuskulatur! Schon gewusst?!?!?! Ich war damals auch ziemlich geplättet. Es ist immer schlecht, wenn eine Seite stark und gut ausgeprägt ist, die Gegenseite aber zu schwach. Und viel hilft nicht immer viel - manchmal ist weniger, aber dafür gezielt, mehr...mit den leichten Hanteln habe auch ich gute Efolge erzielt. Hab mir die mal beim großen A...i zugelegt. Die kann man von 0,5 bis 3 kg zusammenbauen.
LG
Kerstin
Egal was du tust, tu es mit Leidenschaft und Hingabe!
Liebe Kerstin!
Nicht bowlen - ich meinte die Bowtechnik! Das hat mit Bowlen überhaupt nichts zu tun. Ich glaube, dass könnte ich auch nicht aushalten!
Das mit der einseitigen Rückenmuskulatur ist bei mir komplett gleich und das mit der Bauchmuskulatur hat mir ein Therapeut ebenfalls mal erzählt. Die hat sich bei mir sehr gebessert, seit ich einige Übungen mache.
Schau dir die Seite www.bowtech.de mal an. Da wird die Technik beschrieben. Ist so ähnlich wie Schiatsu und doch wieder anders.
Schöne Grüße, Evi
Oh je, Entschuldigung Evi, was hab ich da nur gelesen?!?!?!?! Ich nehme alles zurück und entschuldige mich....
ob ich schon wieder neue Gläser für die Brille brauche? Anscheinend habe ich zuviel gearbeitet die letzten beiden Tage...jetzt seh ich schon Buchstaben, wo keine sind....
aber ich hab gerade brav meine Rückenschule gemacht - mit Hanteln und Theraband!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
LG
Kerstin
Egal was du tust, tu es mit Leidenschaft und Hingabe!
Wunderbar, heute ein Tag vor Silvester bin ich mal wieder mit Kopfschmerzen aufgewacht und gelegentlich wird mir schwindlig...kurze Moment wo mir anscheinend wieder was abgedrückt wird..maaan
( und morgen steigt hier bei mir eine Party mit 22 Leuten. Hat jemand einen guten Tipp was ich heute noch auf die schnelle tun könnte, um meiner HWS was Gutes zu tun? Hab auch die letzten beiden Nächte ganz schlecht geschlafen. Das ist immer ein schlechtes Zeichen.
Guten Rutsch euch allen!!
Yvonne
Hallo Yvonne,
mache einen langen, strammen Spaziergang an der frischen Luft. Dabei immer wieder Armkreisen - mit dem rechten Arm vorwärts zehnmal, rückwärts zehnmal und dann das gleiche mit dem anderen Arm. Dabei schön locker bleiben und die Schulter nicht nach oben ziehen. Dann immer mal wieder im Gehen die Arme nach unten ausschütteln. Wenn Du zuhause bist, nehme ein warmes Entspannungsbad, vielleicht noch eine Wärmesalbe auf die Schulterpartie und für den Rest des Tages keine Über-Kopf-Arbeiten mehr! Wenn es ganz schlimm ist, gönne Dir eine Schmerztablette (ibuprofen ist am harmlosesten). Ich gehe jetzt auch erst einmal raus und mache genau das, was ich Dir gerade hier beschrieben habe, allerdings versuche ich auch, ein wenig zu joggen, obwohl das Knie zickt (habe aber eine Bandage bekommen, die ich jetzt testen will).
LG und einen guten Rutsch!
Kerstin
Egal was du tust, tu es mit Leidenschaft und Hingabe!
Hallo Polly,
darf ich mal, nachdem ich Deine Postings und die vielen Lösungsmöglichkeiten zu Deinen Beschwerden gelesen habe, ein paar Fragen dazu stellen?
Gab es einen Unfall vor genau 8 Monaten, oder woran kannst Du so exakt den Startpunkt deiner Beschwerden festmachen? Was ist da genau passiert?
Wird es Dir beim Autofahren übel, auch als Beifahrer beim Lesen z.B.? Und war das auch schon als Kind so? Du spielst Handball. Welche Position? Ich vermute mal nicht Torwart, oder? :pinch:
@ Kerstin Deine Aussagen kann ich als Betroffener mit WF so nicht ganz stehen lassen.
Die Beschwerden können durchaus so sein, wie von Polly beschrieben.
Ob sie die alleinigen Auslöser sind zweifle ich allerdings auch an
Das angesprochene HWS-Trauma? eine mögliche Unverträglichkeit gegen Lebens- und Genußmittel? Ernährungsumstellung?
Aber wie sagt der Kaiser Franz doch so treffend"Schau 'mer mal, dann seh 'mer scho!"
Gruß Harald
Hallo Harald,
um Missverständnissen vorzubeugen ich habe Yvonnes Beschwerden nie in Frage gestellt, denn Auch ich bin von Wf Betroffene! Ich kann ihre Beschreibungen nur allzu gut nachvollziehen. Denn auch ich habe die von ihr beschriebene HWS- und Rücken-Problematik - ich habe sie in Kombination mit der Wf. Bei ihr muss die Wf noch festgestellt werden, aber sie hat eine Adresse.
Bei mir fing es mit den HWS-Geschichten an - jahrelang wurde herumgedoktort, mit mäßigem Erfolg. Es kamen noch zwei Autounfälle dazu. Auch ich bin, wie Yvonne beschreibt, oft fast umgekippt. Jahrelang eisern "geturnt" und durch die Mühlen der Medizin geschickt, allerding ohne MRT. Dann kam die Prismenbrille und ein sehr guter Arzt in Sachen KISS/KIDD (der ist in Eckernförde, also nicht so weit weg von Yvonne). Es wurde besser, aber nur mit eiserner Disziplin, nach wie vor. Und die Wirbel rutschten immer mal wieder in die Blockade (ist ja klar, was jahrzentelang einseitig abgenutzt wurde, geht wieder in die Schiefstellung, es sei denn, der umliegende Muskalapparat ist stark genug, um zu halten).
Letztes Jahr kam ein MRT - jetzt weiß ich mehr zur Ursache meiner Beschwerden (Wirbelkanäle zu eng oder abgedrückt, Bandscheibenprotusion in der HWS, Hämangiom). Über die Behandlungswege herrscht Uneinigkeit unter den Ärzten - von Kann man nichts machen bis zur OP ist alles dabei. Aber was habe ich von einer Diagnose ohne konkrete Vorschläge, wie es weitergehen kann? Beruhigend zu wissen, dass da wirklich was vorliegt und ich kein eingebildeter Kranker bin...aber mit der Diagnosestellung allein ist noch nicht geholfen.
Ich turne weiter, ich wurde mittlerweile an den Augen operiert, und es geht mir so gut wie NIE ZUVOR! Der Weg dahin dauerte 25 Jahre........
Will hiermit sagen Wer unter HWS- Problemen leidet und obendrein Wf oder Schielen hat, muss beides angehen - eine Therapie allein packt die Wurzel nicht am Übel, bringt höchstens Linderung für kurze Zeit. Aber ohne die richtige Brillenkorrektion (bei mir halt leider auch mit Augen-OP) wäre mein Weg nur von halbem Erfolg gekrönt worden.
Viele Grüße
Kerstin
Egal was du tust, tu es mit Leidenschaft und Hingabe!
Hallo Polly!
Das mit den Nahrungsunverträglichkeiten kann ich nur voll und ganz bestätigen. Ich habe einige Allergien dazubekommen - das muss irgendetwas mit den Halswirbeln zu tun haben. Wenn ich mich wieder mal hinreissen lasse und etwas esse, gegen das ich allergisch bin, dann habe ich einen sehr schlechten Tag, auch augenmäßig.
Es wäre also von Vorteil, wenn du bei einem Allergiearzt testen lässt, ob du an Allergien leidest. Bei mir sind Allergien gegen 8 verschiedene Schimmelpilze festgestellt worden und eine Kreuzallergie mit der Birkenpolle - das betrifft Äpfel, Karotten, Haselnüsse, dann noch Erdnüsse und sonst noch allerlei so Kleinigkeiten. Schokolade ist leider auch dabei ( .
Meine Beschwerden begannen damals nach dem Umbau eines Hauses - da habe ich viel zu schwere Sachen rumgeschleppt ..... Danach gings richtig los. Wahrscheinlich habe ich mir die HWS schwer beleidigt.
Dehnungsübungen für die HWS haben sich sehr bewährt und eben auf bestimmte Nahrungsmittel zu verzichten.
Viele liebe Grüße und einen guten Rutsch ins neue Jahr wünscht euch allen Evi!
Hallo Evi und Harald,
das mit den Nahrungsmittelunverträglichkeiten ist natürlich auch ein interessanter Aspekt. Habe ich aber nie mit Wf in Verbindung gebracht. Zu beobachten ist allerdings die Kreislaufproblematik. Ich bin auch gegen Schimmelpilze und Gräser allergisch. Bisher ignoriere ich das aber....allerdings löst so eine Allergie gerne chronische Nebenhöhlenentzündungen aus, und die wiederum wirken sich sehr wohl auf den optokinetischen Apparat aus. Insofern also Danke, dass Ihr darauf hingewiesen habt.
Und übrigens an Harald Herzlich Willkommen hier im Forum! Das habe ich heute morgen ganz vergessen. Verzeihung.
LG
Kerstin
Egal was du tust, tu es mit Leidenschaft und Hingabe!
Hallo Harald,
zu deinen Fragen. Mir wird meistens im Auto schlecht, wenn ich hinten sitze oder lese genau. Und als Kind hatte ich das auch schon. Als Beifahrer bin ich seit meinen Unfällen überhaupt nicht mehr zu gebrauchen. Bekomme nasse Hände und manchmal so Panikattacken.
Ich hatte im Januar 2007 einen Autounfall und im März/April fingen die Beschwerden an. Ich war erst müde und hatte Kopfschmerzen und Verspannungen ( ich hatte in ca. 6 Jahren, 4 Unfälle)..und dann als ich dachte, es wird besser und ich "nur" noch die Verspannungen im Nacken hatte, war ich in einem Kaufhaus und mir wurd auf einmal schwindlig..aber nicht schwarz vor Augen. Und seitdem ging es nie richtig weg. Es geht zwar mal für ein paar Wochen weg, kommt aber immer wieder. Ich habe damals als Jugendliche Handball gespielt für ca. 5 Jahre bis ich 16 war oder so. Dann habe ich 2006 wieder angefangen, aber nur in einer Hobbytruppe..also im Tor bin ich nicht.
Heute hat mir eine Freundin erzählt, dass ich heut Nacht extrem geknirscht habe...und ich erwisch mich tatsächlich ab und zu damit, dass ich die Zähne zusammenpresse. Ich werd dem mal nachgehen im neuen Jahr.
Vielen Dank für die Tipps
Gruß
Yvonne
Guten Rutsch!
Hallo Yvonne,
das mit dem hinten schlecht werden im Auto deutet ziemlich sicher auf Wf hin.
Das Zähneknirschen muss mit einer Beißschiene angegangen werden - dahinter stecken aber psychische Geschichten. Die Unfälle scheinen da mit dran Schuld zu sein.
Gehe eins nach dem anderen an im neuen Jahr und freue Dich auf die Sause heute abend - ich werde auch gleich gen Hamburg düsen...
LG
Kerstin
Egal was du tust, tu es mit Leidenschaft und Hingabe!
Ich freu mich schon riesig auf die Party..nur mein Körper will nichtso wie ich will im Moment. Aber werde nachher noch heiß duschen und hoffe ich halte länger durch als ich annehme. Mit dem Alkohol ist es auch so eine Sache..werde mich extrem zurückhalten,was ja nicht das Schlimmste ist. Ich glaube Alkohol und mein Schwindel vertragen sich nicht so gut miteinander...das ist wohl eine reine Kopfsache. Also euch allen ein gutes neues Jahr und viel Gesundheit!
Gruß
Yvonne
Hallo Yvonne!
Mir gings Samstag Abend nicht so besonders, und wir hatten aber unsere Trauzeugen zu einem Essen eingeladen.
Ich habe dann auch schön heiß geduscht und ein Peeling mit einem Olivenöl-Salzgemisch gemacht - am ganzen Körper. Das fördert irgendwie die Durchblutung. Ausserdem habe ich ausnahmsweise mal zwei Aspros (ähnlich wie Aspirin) genommen und der Abend war auch für mich richtig schön.
Du wirst sehen, die Ablenkung tut richtig gut und dass man kaum oder keinen Alkohol trinkt, das tut der Stimmung keinen Abbruch.
Guten Rutsch, Evi
Hallo Kerstin,
herzlichen Dank für die Begrüßung. Bin ja mal gespannt, was ich hier bei Euch so erleben werde. Freu mich schon drauf.
Hallo Yvonne,
also die Nahrungsmittelunverträglichkeit steht in keinem Zusammenhang mit der WF. Sie deckt (zumindest bei mir) bis dato unerklärliche Übelkeitsanfälle ab, die man auch auf eine WF projezieren könnte. Nach der Korrektur der WF und weglassen der entsprechenden Produkte (Weizenmehl und Alkohol) habe ich keine Probleme mehr. Zumindest bis jetzt. P Ich klopf 3x auf Holz.
Ansonsten ist zu Dir eigentlich ja schon ganz schön viel gesagt worden.
2008 scheint kein langweiliges Jahr zu werden.
Wenn Du das alles geschafft hast weißt Du über Deinen Körper und das Leben wie es in Dir tickt mehr als mach anderer Mensch. Spannend. Aufregend. Interessante Menschen wirst zu da vermutlich treffen Optiker mit MKH Erfahrung (rate ich Dir zu Beginn wegen WF ) Ostheopathen (oder wie man die schreibt für HWS Probleme und Lebensmittel), Psychologen oder -therapeuten als Streicheleinheit für die Psyche und Problemlöser.
Ich sage ausdrücklich, das ich Dich nicht für krank halte!
Nur das Knirschen hat eine Grund und der liegt vermutlich nicht in einem nächtlichen Hungergefühl.
Übelkeit beim Autofahren ist ein häufig geäußertes Problem bei WF. Das optische Sysem ist eh schon schwierig zu koordinieren und da auch noch auf bewegtem Untergrund ...... ::sick::
Was war also zuerst da? Die WF oder die Unsicherheit im Autoverkehr? Dadurch kann eine verminderte (oder nicht vorhandene) Tiefenwahrnehmung begründet sein und das damit verbundene schlechte Einschätzen von Geschwindigkeiten und Entfernungen. Damit klärt sich auch die Frage nach dem Handballspiel. Ich war Torwart und weiß jetzt durch die Beschäftigung mit WF warum ich nicht besser war.... oder der Ball des Gegners häufig schneller als die eigene Hand.
Vermutlich liege ich aber falsch und alle Unfälle waren Fremd verschuldet. S
Nix für Ungut. Nimm es Herausforderung an und nicht als eigene Schwäche.
Ich finde es alleine schon toll, das Du Dich hierher "outest"
A guats Nächtle
Harald
Hallo Harald!
Immer wieder lese ich vom Schlechtwerden beim Autofahren - als Mit- bzw. Beifahrer. Sebastian, mein 9-jähriger Sohn, ist zwar gerne unterwegs, wenn er aber hört, dass wir irgendwohin länger als 10 Minuten fahren müssen, dann vergeht ihm schon die Freude, denn es wird ihm regelmäßig schlecht.
Wenn er Musik hört, geht es etwas besser. Er hat sich seinen MP3-Player schon hergerichtet, weil er heute mit einem Freund nach Innsbruck zum Bergisel fahren darf - 60 Minuten Fahrtzeit, aber wenigstens Autobahn.
Bislang habe ich mir nicht viel dabei gedacht, denn mir ist ja auch immer schlecht geworden, wusste aber nicht, dass das auch von der Winkelfehlsichtigkeit kommen kann.
Nun steht alles irgendwie in einem anderen Licht, denn Sebastian blinzelt immer wieder mal vermehrt mit den Augen und hat Probleme mit seiner Gesichtsmuskulatur - das äussert sich darin, dass seine Zunge in der Ruhelage im Mund "schlabbert" und nicht auf ihren "Schlafplatz" (so nennt das die Logopädin) wandert.
Ich werde wohl mal so schnell wie möglich einen Termin beim Augenarzt ausmachen und dann möglicherweise, bei Bedarf, wieder einen Trip nach Bayern unternehmen
Interessanterweise liest er unwahrscheinlich gerne, hat auch ein sehr gutes mathematisches Verständnis und ist ebenfalls Torwart - beim Fußball. Er würde gerne einen Ersatztorwart haben, traut sich aber keiner, da er sehr gut fängt. Allerdings ist er zu Hause oft schlecht gelaunt, leicht reizbar und auch oft erholungsbedürftig.
Viele Grüße, Evi
Hallo Evi,
und letzendlich ::sick::
die Tatsache mit dem Schlechtwerden ist mir immer wieder bei Kindern aufgefallen und nach meiner Erfahrung eine häufige Begleiterscheinung der WF.
Wie schon erwähnt fällt das fixieren bei WF schon schwer. Im bewegten Objekt quittiert das der Gleichgewichtssinn mit
Prinzipiell ist zur WF zu sagen, das ca. 75% aller Menschen diese haben, bei 20% dieser WF-Betroffenen treten aber Probleme auf, die korrigiert werden müssen/sollen/sollten
Lichtempfindlichkeit, Stirnrunzeln, Augenbrennen und Stirnrunzeln, Augentränen, Kopfschmerzen und Verspannungen HWS und Schulterbereich und andere Begleiterscheinungen wie geringes/nicht vorhandenes Leseinteresse, schlechtes Schriftbild, Konzentrationsproblemen, Müdigkeit, evtl. Schulschwierigkeiten in Verbindung mit ADS und LRS-Symptomen.
Hier erst ist eine Untersuchung angeraten. Nicht jeder bedarf automatisch der Korrektur.
Schönes Wochenende
Gruß Harald
Evi schrieb
Liebe Evi,
die logopädische Behandlung unbedingt weitermachen! Er hat einen schlaffen Muskeltonus - der aber auch sehr oft mit KISS/KIDD einhergeht! Hat hier primär nichts mit Wf zu tun, kommt natürlich auch gerne im Doppelpack daher. Hier ist auch HNO gefragt - Polypen?!?!
LG
Kerstin
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