Guten Morgen,
Ich bin gespannt, ob mir jemand helfen kann. ich bin Büroangestellte und arbeite entsprechend viel am Computer. Nun habe seit einiger Zeit immer rote und tränende Augen... sehe aber eigentlich wie zuvor - nur durch die Tränen bedingt halt etwas verschwommen.... Ich hatte schon immer eher trockene Augen und war auch schon in Behandlung - habe auch Tropfen vom Augenarzt bekommen, die ich verwende. Mein nächster Termin steht leider erst in 4 Monaten an... Was mir noch aufgefallen ist, ist dass ich Abends beim Lesen schneller müde werde, ich denke, weil das auch anstrengend ist für die Augen. Was soll ich da machen? Danke
Pädu
Hallo Pädu,
darf ich fragen wie alt du bist?
Wurde vom Arbeitgeber aus schon eine Untersuchung bzgl. des Bildschirmarbeitsplatzes gemacht.
Hallo Löwenzahn
Ich bin 42 Jahre alt. Was bedeutet eine Untersuchung bzgl. des Bildschirmarbeitsplatzes? Davon habe ich noch nie etwas gehört. Meinst Du, ob der Bildschirm richtig platziert ist? Ja, das sollt er sein, ich habe genügend Licht, aber nicht direkt in den Bildschirm scheinend.
Grüsse
Pädu
Hallo Pädu, auf der suche nach eine artikel, der mir bei meiner meisterausbildung helfen soll, traf ich auf deinen beitrag, hier die antwort;)
meine erste frage wäre auch gewesen wie altnicht du bist. so böse das auch klingen mag
wirst du wahrscheinlich so langsam in die Alterssichtigkeit rutschen. das trifft irgendwann jeden und ist nicht weiter dramatisch. das ist der grund warum deine augen so angestrengt sind. kann übrigens auch ein trockenes auge hervorrufen. zur korrektion der leichten alterssichtigkeit, eigenen sich bildschirmarbeitsplatz brillen sehr gut, damit kannst du den kompetten schreibtisch überblicken, aber nicht in die weite schauen, da wird dann alles unscharf. lass mal einen sehtest machen, am besten beim augenoptiker, und wenn eine leichte fehlsichtigkeit vorligt, und die alterssichtigkeit zu hoch ist, gibt es sogenannte "antifatigue-gläser" damit kann man leichte nah-schwäche und fernfehlsichtigkeit kompensieren und sieht in allen bereichen scharf. ein sogenanntes wellness-glas. dann sind auch abends die augen nicht so müde 
zum trockenen auge: frauen sind leider im verhältnis 9:1 häufiger betroffen. das hat mit dem testosteronhaushalt zu tun, der ja bei uns frauen geringer ist, aber leider eben für die tränenproduktion unerlässlicher produzent ist. die bildschirm arbeit kann das symptom noch verstärken. es gibt allerding einen trick, der nicht dauerhaft hilft, aber immerwieder mal verwendet werden kann. wenn die augen trocken werden, einige bewusste lidschläge machen, nicht fest kneifen, aber bewusst das auge mehrfach schließen. das regt die lipidausschüttung (fettausschüttung) im tränenfilm an, und diese schicht ist ein verdunstungsschutz. wenn der tränenfilm aber pathologisch instabil ist, also von der zusammensetzung her nicht optimal ist, ist das kein heilmittel, nur ein helferlein.
als tränenersatzmittel empfehle ich dir eine nachbenetzung mit lipidanteil (gegen verdunstung) und hyaluronsäureanteil "als schmiermittel" (natürlicher bestandteil alles bindegewebe im körper).
hoffe ich konnte dir helfen. bei weiteren fragen gerne anschreiben
grüße canawe
und nun stelle ich auch fest warum man nochmal lesen sollte was man geschrieben hat, entschuldigung für die rechtschreibfehler
Hallo Pädu,
es gibt eine Bildschirmarbeitsplatzverordnung (ich glaube die heißt jetzt seit neuestem anders), die schreibt vor, dass jeder Arbeitgeber, der Arbeitnehmer an Bildschirmarbeitsplätzen (BAP) beschäftigt, unter anderem eine (augen)ärztliche Untersuchung machen lassen muss. Dort kann festgestellt werden, ob der Arbeitnehmer eine spezielle BAP-Brille benötigt. In diesem Fall muss der Arbeitgeber die Brille stellen, also bezahlen oder zumindest bezuschussen.
In dieser Verorfdnung ist auch festgelegt, wie ein BAP auszusehen hat, ob und wann Pausen eingelegt werden müssen etc.